Цікаве

Як боротись з осінньою хандрою: корисні поради

2017-09-06 11:18:09 0

 

Осінь не така вже й депресивна.

Сонця стає все менше, сірості, навпаки, більше – привіт, осінь! Але з осінньою хандрою можна боротись.

По-перше, купіть смішний/яскравий шарф. На фоні сірих пейзажів яскравий аксесуар чудово піднімає настрій. До того ж, теплий шарф зменшить ризик підчепити застуду.

По-друге, зваріть і випийте глінтвейн. Пийте напій з друзями або коханою/коханим із чашок. А ще краще – візьміть гарячий глінтвейн на прогулянку або пікнік в парку.

Окрім того, хоча би раз дозвольте собі провести вечір за переглядом старого сіткому з великою піцою. Запросіть на перегляд близьких друзів та посмійтесь вдосталь.

Заміться йогою. Комплекс нескладних та повільних вправ бадьорить зранку краще будь-якої кави.

Джерело

 

Теги
Коментар

Випадкові новини

Опитування

Чи вважаєте Ви, що в Івано-Франківську слід заборонити забудову у центральній частині міста?